DO-IT KICKBOKSEN

DO-IT KICKBOKSEN


In deze les train je in duo’s. Je leert of verbetert je boks-en traptechnieken. Je leert aanvallen, verdedigen en ontwijken. Daarnaast krijg je een workout waarbij je jezelf tot het uiterste kan pushen en tegelijkertijd fun kan beleven! De ideale manier om conditie, snelheid en kracht op te bouwen.