De Fitness

Krachttraining

Do-it Fitness is een gym met een uitgebreid aanbod aan krachttoestellen. Ze zijn in te stellen in vele verschillende gewichten zodat jij jouw oefeningen met de juiste belasting kan uitvoeren. Heb je graag extra zware gewichten? Dan ben je bij ons aan het goede adres. Wij hebben dumbells of halters tot wel 75kg.

Cardio

Ons aanbod aan cardio toestellen bestaat uit enkele fietsen, een roeimachine, loopbanden, een crosstrainer en een stairmaster. Je zal zeker wel iets vinden wat bij jou past.



Heb jij al zin om te komen sporten?

Fitoutsport

Do-it Fitness is uitgerust met Fitoutsport. Alle leden kunnen er gratis gebruik van maken. Je kan er je trainingsschema's in aanmaken en je progressie bijhouden. In de fitness zal ook een zuil te vinden zijn van Fitoutsport. Hier kan je oefeningen opzoeken en instructievideo's bekijken. Aan elk toestel is een QR-code voorzien. Als je deze scant, dan kan je via de app de nodige info over het toestel bekijken.

Hygiëne & Huisregels

Iedereen houd van hygiëne, orde en netheid. Daarom hebben we een aantal leefregels opgesteld om het voor alle leden zo aangenaam mogelijk te laten verlopen in de gym. Het is ten allen tijde verplicht om een handdoek te gebruiken en je zweet af te vegen en de toestellen zuiver achter te laten voor de volgende. Jij wil toch ook niet in het zweet van een ander zitten?